Workshops das Jornadas - Como funciona?

O Educa Yoga oferece, além da formação profissional, uma série de Workshops para o aluno ou instrutor enriquecer suas experiências. Cada Workshop segue uma jornada, como a Jornada dos Chakras, Jornada da Yogaterapia dos Chakras, Jornada da Inteligência Emocional, e muitas outras que virão. Cada uma vem com um conjunto de práticas, com Asanas, Pranayamas, Yoga Nidra, meditação e, também, muitos saberes filosóficos a cerca do Yoga. Futuramente serão disponibilizados certificados de conclusão para cada curso.

O preço de cada jornada é R$ 110,00. Na compra de duas jornadas ou mais, cada uma sai por R$ 100,00. 

Para acessar o workshop você terá que se cadastrar em https://educayoga.com.br/ , aonde todo o conteúdo do Educa Yoga está disponível, além de brindes e promoções exclusivas.

Você pode optar em praticar os Workshops ao vivo através das lives pelo facebook com 8 encontros por mês. Agora em Julho as lives vão compor a Jornada Motivacional com enfase em posturas (ásanas) e Mantra Om. 

Junho será o mês da Inteligência Emocional!

A JORNADA DA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL segundo Patanjali começará nesta terça (02/06) e o primeiro tema ser Ahimsá - não violência. 

Nesta prática vamos compreender como podemos trabalhar a não violência começando por nós mesmos, através do nosso corpo. 

Também vamos desenvolver o caminho de Patanjali (sistematizador do Yoga) para a auto realização e a importância da Meditação para o desenvolvimento da inteligência emocional. Um lindo mês para todos os praticantes, rumo à felicidade!

Presenteie sua mãe com Yoga Online

Que tal dar de presente para sua mãe práticas de yoga personalizadas? Esse será um presente lindo e muito útil nesse momento em que precisamos, mais do que nunca, buscar equilíbrio e melhorar a qualidade de vida.

Ela receberá a Jornada da Yogaterapia dos Chakras composta por 8 aulas, onde ela fará uma avaliação e receberá uma devolutiva para que possa praticar com acompanhamento e segurança.

As práticas são ao vivo por lives fechadas no Facebook, gravadas e disponibilizadas pelo Youtube.

Para conhecer melhor a nossa metodologia envie uma mensagem por whatsapp ou registre-se no site: www.educayoga.com.br
e receba gratuitamente práticas de yoga. 41-996273015.

PRÁTICAS DE YOGA ONLINE

Como vocês estão percebendo nossa vida mudou muito e muitas pessoas começaram a praticar comigo de forma online. Como não existe a menor chance de abrirmos o Yoga Ashram por enquanto nossas práticas continuarão totalmente online. A maioria dos meus alunos aqui do espaço já se adaptaram a esse novo sistema e estamos gostando do resultado.  Estou colocando aqui o formato delas para vocês se organizarem.

HORÁRIO DAS AULAS

• Nossas aulas ao vivo no facebook para grupos fechados continuarão acontecendo as terças e quintas – 18:30. Acredito que todos vocês já estejam nessa lista,  mas caso não conseguirem acessar me avise para eu liberar.
• Para quem não pode praticar nesse horário, as aulas estarão no Youtube do Educa Yoga e ficarão lá disponíveis por tempo indeterminado.

·         Para a gente poder se adaptar nesse sistema novo e para eu poder montar as práticas para vocês, precisarei  que me respondam a avaliação que estou enviando para eu saber como vocês estão.

·         Esta avaliação também servirá para que eu faça vídeos yogaterapeuticos personalizados para cada necessidade particular de vocês, conforme forem me solicitando.

As práticas poderão ser pagas da seguinte forma:

R$ 15,00 a prática ou R$ 110,00 a mensalidade. O que acharem melhor. Assim vocês economizarão nessa época de pandemia (a mensalidade normal aqui era de 160,00) e eu continuarei podendo me sustentar. Os pagamentos podem ser feitos por transferência bancária ou boleto bancário conforme me solicitarem.

Ficarei aguardando a confirmação de vocês e podem me responder de forma particular para eu organizar a ficha de cada um.  Namastê.

Segue o link para o preenchimento da avaliação:

https://forms.gle/vx24JvRFvWnrsAAv5

Mais informações no whats: 41-996273015

Yoga Laboral para Profissionais da Saúde

ATENÇÃO PROFISSIONAIS DA SAÚDE! 

Esse vídeo eu fiz para vocês.

Compartilhem com os profissionais da saúde para ajudar os nossos principais guerreiros a ficarem bem nessa luta! Gravei um Yoga Laboral para ajudá-los!

Foi o jeito que encontrei para estar mais próxima da linha de combate a pandemia do Coronavírus. Muito preocupada com essa guerra, me senti impelida a fazer algo que fortalecesse esse grupo, que apesar de ser muito forte e guerreiro, também tem as suas vulnerabilidades. Espero do fundo do meu coração poder ter ajudado. Esse vídeo tem a imensa e amorosa ajuda do meu filho Kalani Machado de Souza que me ajudou a gravar e edição do meu parceiro e amor Lh Dub.

Yoga Cast

Agora você pode fazer relaxamento/yoganidra no conforto da sua casa. Desligue o celular, coloque uma plaquinha avisando para não ser perturbado, diminua as luzes e aproveite!

Só clicar! https://soundcloud.com/user-498966694

Conheça o Play list do Canal Educa Yoga com práticas online

Agora você já pode encontrar todos os vídeos com as aulas práticas que estão sendo ministradas online em um único lugar! Conheça o nosso Canal do Youtube Educa Yoga e aproveite!

https://www.youtube.com/channel/UCb0C3CTW82urlSkJ3nZve_w/playlists?view_as=subscriber

Módulo de Posturas Psicofísicas com permanência realizado em Março

O mês de março ficou marcado para nós como um momento muito importante na construção das posturas para as práticas. 

Nesta parte da nossa formação, compartilhamos conhecimentos sobre os benefícios, alinhamentos, indicações e contra-indicações dos asanas. Também nos aprofundamos em didática, modo de execução, regras de segurança e de respiração. Nesta parte discutimos dicas importantes para instrutores de yoga que devem estudar bem para poder ministrar práticas eficientes e seguras.

Módulo Asanas - Posturas psicofísicas - Formação volta das férias

Nos encontramos cheios de saudades e com vontade praticar e compartilhar conhecimento.

                                    

 Finalmente chegamos às posturas do Yoga, a parte mais almejada para quem busca fortalecer-se e se tornar mais flexível. A maioria das pessoas acha que esta é a parte mais importante do Yoga. Porém, ela é, na verdade, a parte que prepara para o corpo, as emoções, a energia e a mente para a meditação (samyama).  Essa preparação se dá porque os asanas desenvolvem a conquista da estabilidade corporal e mental que é um pré-requisito para que o praticante possa sentar-se e meditar por longos períodos (dhyanasanas).

                                   

  

Nesta parte da nossa formação, os alunos aprenderam sobre os benefícios, alinhamentos, indicações e contra-indicações dos asanas e como fazer a anamnese dos praticantes. 

Este módulo também foi gravado, editado e faz parte do Portal de Educação: www.educayoga.com.br

Aproveitamos a data para comemorar o Lançamento do Portal Educa Yoga já com os 3 primeiros módulos gravados nas formações presenciais!