Curso Livre de Formação e Aperfeiçoamento em Yoga

A oitava turma de formação de instrutores já está agendada para 2019.

Seja um instrutor de yoga em 10 módulos! Trabalhe com o que você ama e transforme vidas!

Confira o formato, calendário, local e requisitos para participar no link abaixo:

https://yogaeducacaoitinerante.blogspot.com/p/formacao-instrutores.html

EQUILÍBRIO DAS ENERGIAS CONHECIMENTO E ALINHAMENTO DOS CHAKRAS

Data: 18/09/2019 – 19:30

Local: Yoga Ashram
Aberto ao Público: Investimento: 180,00 - sorteio de um mês de yoga para os participantes que não são alunos do Yoga Ashram. Com chá e beliscos. 

Benefícios desta vivência

Conhecer o próprio corpo psíquico e as glândulas físicas relacionadas;

Aprender técnicas que desbloqueiam os centros de energia para serem usadas no dia a dia;

Alinhar o sistema energético para potencializar o desenvolvimento humano.

Serão utilizadas técnicas de desbloqueios através de auto massageamento (kriyas), técnicas respiratórias (pranayamas), posturas físicas (asanas), relaxamento com alinhamento de chakras (yoganidra) e expansão da energia (meditação).

Vivência de Yoga Laboral para limpeza e Sustentabilidade - Ilha do Mel Open de Surf

Já perdemos as contas de quantas vivências dessas já fizemos! E sempre é surpreendente e uma delícia de trocas de conhecimento sobre o lixo e o repensar o consumo. Dessa vez estivemos presentes na Praia do Farol, Brasília na Ilha do Mel. O evento teve várias atrações e a principal foi a competição dos melhores atletas amadores de surf do Paraná. Mesmo com muito frio e vento gelado o povo apareceu cheio de energia. Coisa linda! , Os voluntários para a limpeza vieram da união da Empresa Cattallini, Parceiros do Mar, Route Brasil e Flores do Mar além de outras pessoas que estavam na praia. Infelizmente o que surpreendeu é que mais uma vez parecia que a praia estava limpa e que quase não teria muito lixo para tirar pelo tanto de participantes que apareceram, e muito lixo e microlixo foi retirado com números assustadores. 
O Yoga Laboral é a preparação para o trabalho de limpeza, ativando músculos para se abaixar e levantar, ativar articulações e prevenir desconfortos pós limpeza. O lixo foi separado por categorias e enviado a destinação correta. No final todo mundo aprende um pouquinho e eu me sinto cumprindo meu propósito de futura psicopedagoga.